Unterricht

TaiChi Einführungskurs

8 Wochen lang eine Unterrichtseinheit pro Woche zu je 75min.

Preis: 90 Euro (Zertifizierter Kurs. Krankenkassen erstatten bis zu 80%.)

Im Einführungskurs werden daoistische Gesundheitsübungen erlernt sowie die ersten Bilder der Tai Chi Form (dem Herzstück des Tai Chi). Grundlegende Prinzipien des Tai Chi Chuan (Taijiquan) werden vermittelt und durch Atemtests erprobt. Meridianmassage und Meditation vervollständigen den Kurs.

Entspannungskurs

8 Wochen lang eine Unterrichtseinheit pro Woche zu je 60min.

Preis: 80 Euro (Zertifizierter Kurs. Krankenkassen erstatten bis zu 80%.)

Im Entspannungskurs praktizieren wir intensiv daoistische Gesundheitsübungen, um den Körper zu öffnen. Und im Anschluss daran widmen wir uns der Meditation sowie der Meridianmassage.

Weiterführender TaiChi-Unterricht

Wöchentlicher Untericht zu je 90min.

Preis: monatlich 38/48 Euro (ermäßigt/regulär)

Nach dem TaiChi-Einführungskurs besteht die Möglichkeit den wöchentlichen Unterricht fortzuführen. Dabei wird schrittweise die Tai Chi Form (lange Handform des Yang-Stils) erlernt und immer weiter vertieft. Ergänzend dazu werden daoistische Gesundheitsübungen und -atemübungen, Chi Kung (Qigong), Meditation und Meridianmassage praktiziert.

ITCCA-Mitgliedschaft

Der authentische Yang-Stil wird nur an Mitglieder der ITCCA weitergegeben. Der Jahresmitgliedsbeitrag beträgt zur Zeit 35,00 EUR und berechtigt 12 Monate lang an allen ITCCA Schulen Kurse zu buchen.

Einzelunterricht

Einzelunterricht ist nach Absprache möglich.